マクロビおやつ♡

人参&パプリカのケーキ

子供達の朝食に。最近は魁星も良く食べるようになってきて。離乳食が一気に進んだ感じ。卒乳の日も近いかな。なんだか嬉しいような、さみしいような。今日はいつもの人参ケーキにパプリカをプラスしてみました♡ちょっと焦がしてしまったけど、味はgood♡りく…

ブルーベリーマフィン

コストコでたーくさんブルーベリーを買ったので。ブルーベリージャムを作りました♡そしてこれを使ってバナナ&ブルーベリーマフィンを焼きました♡*材料*小麦粉200gベーキングパウダー 小さじ2塩 ひとつまみシナモン 好きなだけ甘いのが好きならきび砂糖大さ…

アーモンドバター

アーモンドをたくさーん買ったので、無添加手づくりのアーモンドバター。生のアーモンドをひたすら撹拌。ただただ撹拌。粉上になって、だんだん油分が出てきてまとまってくる。まだまだ。しばらくするとしっとりバターっぽくなってきた〜♡ヘンプオイルと蜂蜜…

玄米スープ

ここ最近謎の胃もたれに悩まされております。体は元気だし、食欲もある。んだけど、食後1〜2時間経つと胃がズーーーんと重くなり胃もたれ〜これがまたしばらく続くんです。そして2〜3時間経つとケロっと治ってお腹が空くの。でも食べるとまたズーーーん。何…

雨降り。

3月5日、雨。結構などしゃ降り。こんな雨の日はおうちでゆっくりおやつ作り♡とゆーわけでコレ♡パンデビス。これは生姜やナツメグなどのスパイスがたっぷり入ったパウンドケーキ。しかも今回はなんと砂糖ゼロ!油ゼロ!乳、卵なし!砂糖と油の代わりはプルー…